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歩きながら脳トレ・学習|ながら歩きの楽しみ方

歩きながら脳トレ・学習|ながら歩きの楽しみ方

参考価格:₹2,415.00 税込
¥3,940 税込
商品コード: WK-JP-047
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歩きながら無理なくできる脳トレや語学学習のアイデアを集めました。安全第一の方法で紹介します。歩行中の注意力を妨げない範囲で、無理なく取り入れられる方法に絞りました。時間を二重に使う楽しさが加わり、歩くことがもっと待ち遠しくなります。歩く時間を学びの時間にも変えられると、毎日の充実感が高まります。

こんな方に:時間を有効に使いたい方。

・音声学習の始め方

・歩きながらできる簡単な脳トレ

・安全な場所の選び方

・続けるためのスケジュール

・おすすめコンテンツの選び方

・音声教材の選び方

※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康づくりの情報であり、医療行為の代わりではありません。

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