公園ウォーキングコースの作り方｜近所で楽しむ周回プラン
￥3,720
税込
商品コード： WK-JP-020
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近所の公園や緑道を使って、飽きずに歩けるコースを作る方法です。距離の測り方や季節の楽しみ方も紹介します。地図アプリや身近な発見を活用することで、散歩が小さな冒険に変わります。いつもの景色に新しい楽しみが加わり、歩く習慣が長く続きます。身近な公園を活用すれば、特別な準備なしに歩く習慣を楽しめます。
こんな方に：歩くコースがマンネリ化している方。
・コースの探し方と地図の使い方
・距離・時間の測り方
・季節ごとの楽しみ方
・周回コースのアレンジ例
・コースの記録テンプレート
・季節の草花を楽しむ目線
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康づくりの情報であり、医療行為の代わりではありません。
こんな方に：歩くコースがマンネリ化している方。
・コースの探し方と地図の使い方
・距離・時間の測り方
・季節ごとの楽しみ方
・周回コースのアレンジ例
・コースの記録テンプレート
・季節の草花を楽しむ目線
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康づくりの情報であり、医療行為の代わりではありません。