アロマ＆音楽で癒やすセルフケアガイド
￥2,600
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商品コード： MH-JP-027
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香りと音楽の力を使って、自宅で手軽にリラックスタイムを作る方法を紹介します。五感に働きかけるセルフケアは、忙しい人でも取り入れやすいのが魅力です。基本の使い方から紹介します。好きな香りや音楽に包まれる時間が、毎日の小さな楽しみになります。
こんな方に：自宅でゆったり過ごす時間を作りたい方、癒やしの習慣を探している方。
・気分別おすすめの香りの選び方
・リラックスに役立つ音楽の選び方
・おうちスパ時間の作り方
・リラックス時間のプレイリスト例
・香りの安全な使い方メモ
こんな方に：自宅でゆったり過ごす時間を作りたい方、癒やしの習慣を探している方。
・気分別おすすめの香りの選び方
・リラックスに役立つ音楽の選び方
・おうちスパ時間の作り方
・リラックス時間のプレイリスト例
・香りの安全な使い方メモ