感謝の習慣で心を満たす｜グラティチュード実践ノート
￥2,590
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商品コード： MH-JP-017
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1日の終わりに感謝を書き留めるだけで、ものの見方が穏やかに変わっていきます。特別なことは必要なく、身近な出来事に目を向けるだけで、心の満たされ方が変わっていきます。満たされた気持ちが増えると、他者への思いやりも自然に広がっていきます。
こんな方に：日々の小さな幸せに気づきたい方、穏やかな気持ちを増やしたい方。
・3行感謝日記のつけ方
・当たり前の中の幸せを見つけるワーク
・感謝を伝えるメッセージ例
・1ヶ月の感謝チャレンジカレンダー
・感謝を伝える一言メッセージ集
こんな方に：日々の小さな幸せに気づきたい方、穏やかな気持ちを増やしたい方。
・3行感謝日記のつけ方
・当たり前の中の幸せを見つけるワーク
・感謝を伝えるメッセージ例
・1ヶ月の感謝チャレンジカレンダー
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