在宅ワーク朝ルーティン90日プログラム｜出社なしでも切り替える
￥46,381
税込
商品コード： MR-JP-284
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通勤がない日でも仕事モードにきちんと切り替えられるよう、始業前の流れを一から組み立て、自分のペースで整えていきます。着替えや作業場所の整え方、仕事を始める合図の作り方を、具体的な例を挙げながら丁寧に説明します。90日分のチェック表を使い、在宅勤務でもメリハリのある朝の過ごし方を無理なく定着させていきます。
こんな方に：在宅勤務で朝のスイッチがなかなか入らず、始業が遅れたりだらだら始まる方。
・始業前の流れの作り方
・着替えの決めごと集
・作業場所の整え方
・仕事開始の合図づくり
・90日分のチェック表
・昼までの時間の使い方
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。
こんな方に：在宅勤務で朝のスイッチがなかなか入らず、始業が遅れたりだらだら始まる方。
・始業前の流れの作り方
・着替えの決めごと集
・作業場所の整え方
・仕事開始の合図づくり
・90日分のチェック表
・昼までの時間の使い方
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。