朝のプレイリスト設計マスターブック｜音楽で気分を整える
￥49,693
税込
商品コード： MR-JP-261
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朝の時間帯に合わせて音楽を選び、気分を整え、朝の流れを作るための設計法をまとめたマスターブックです。起床、身支度、朝食、通勤という場面ごとに、曲のテンポや雰囲気の目安を、選曲の実例とあわせて具体的に示します。聴く時間と音量の考え方や、プレイリストの作り方も手順つきで解説し、飽きずに聴き続けるための更新のコツも紹介します。
こんな方に：音楽を使って、慌ただしい朝の流れを心地よく整えたい方。
・場面別の選曲の考え方
・曲のテンポ目安表
・起床用の流れ作り
・身支度用リストの作り方
・通勤時間の聴き方
・音量と時間の目安
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。
こんな方に：音楽を使って、慌ただしい朝の流れを心地よく整えたい方。
・場面別の選曲の考え方
・曲のテンポ目安表
・起床用の流れ作り
・身支度用リストの作り方
・通勤時間の聴き方
・音量と時間の目安
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。