朝の目標設定集中講座｜今日の一歩を決める3分ワーク
￥48,622
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商品コード： MR-JP-298
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大きな目標を、今日できる最初の一歩へと分解していく3分間の問いかけ方を、例つきで学び、行動に移す力を育てます。月と週と日の目標がきれいにつながるように、書く順番と言葉の選び方を整理して詳しく説明します。朝に一行メモを書く習慣を続ければ、目標を忘れることなく、一日を過ごしやすくなり、ぶれずに行動を選べます。
こんな方に：大きな目標はあるのに、毎日の具体的な行動に結びつけられないと感じる方。
・目標を分解する方法
・3分間の問いかけ集
・月週日の目標連動
・一行メモの書き方
・目標の言葉の選び方
・達成度の見える化
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。
こんな方に：大きな目標はあるのに、毎日の具体的な行動に結びつけられないと感じる方。
・目標を分解する方法
・3分間の問いかけ集
・月週日の目標連動
・一行メモの書き方
・目標の言葉の選び方
・達成度の見える化
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。