朝のパンとトースト アレンジ完全ガイド｜栄養を足す60品
￥48,384
税込
商品コード： MR-JP-242
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食パンやロールパンなど身近なパンに、たんぱく質と野菜を足す手軽な方法を、分量つきで紹介します。トースターで焼くだけの品や挟むだけの品を中心に、朝の短い時間で作れる六十品を、材料の分量つきで収録しました。パンの選び方や冷凍保存のコツも載せ、買いすぎや食べ残しを防ぐ助けにします。
こんな方に：朝はパンとコーヒーだけで済ませがちで、栄養をしっかり補いたい方や、パンが好きでやめたくない方。
・パンの種類と選び方
・たんぱく質を足す二十品
・野菜を足す二十品
・甘い系アレンジ二十品
・冷凍保存のコツ集
・トースターの活用法
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。
こんな方に：朝はパンとコーヒーだけで済ませがちで、栄養をしっかり補いたい方や、パンが好きでやめたくない方。
・パンの種類と選び方
・たんぱく質を足す二十品
・野菜を足す二十品
・甘い系アレンジ二十品
・冷凍保存のコツ集
・トースターの活用法
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為の代わりではありません。