【SALE】足裏と足指のケア｜歩いた後のやさしいほぐし
￥10
税込
商品コード： SL-JP-343
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一日中体を支えてくれる足裏には、ねぎらう時間が必要です。ボールやタオルを使った、足指と足裏のほぐし方を順に紹介します。お風呂上がりや寝る前に気軽に行えるものばかりで、一日の頑張りを足元からやさしく労えるので、毎晩の楽しみになります。
こんな方に：たくさん歩いたあとの足元が気になる方。
・足指を一本ずつ開く
・足裏をていねいに押す
・テニスボールを使う
・タオルをつかむ運動
・足首を大きく回す
・保湿のひと手間
※PDF形式のデジタルガイドです。内容は一般的な情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。
こんな方に：たくさん歩いたあとの足元が気になる方。
・足指を一本ずつ開く
・足裏をていねいに押す
・テニスボールを使う
・タオルをつかむ運動
・足首を大きく回す
・保湿のひと手間
※PDF形式のデジタルガイドです。内容は一般的な情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。