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【SALE】三行日記|スマホで続ける一日の振り返り

【SALE】三行日記|スマホで続ける一日の振り返り

参考価格:₹386.00 税込
¥640 税込
商品コード: SL-JP-399
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毎日が忙しいと、その日の出来事をゆっくり思い返す機会が少なくなります。本書では、スマホで三行だけ書く日記の続け方を紹介します。短いからこそ負担が少なく、三日坊主になりにくい方法です。

こんな方に:振り返りの習慣を作りたい方や、日記が続かない方、短い文章で気軽に続けたい方。

・三行の書き方の型

・書く時間帯の選び方

・アプリの選び方

・良かったこと探し

・見返す楽しみ

・続かない日の対処の仕方

※PDF形式のデジタルガイドです。内容は一般的な情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。

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