【SALE】SNSとの付き合い方｜見すぎない工夫
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商品コード： SL-JP-388
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SNSを開くと、ついスクロールが止まらなくなることがあります。このガイドでは、見る時間を自分で決めて気持ちよく付き合うための工夫を紹介します。他人と比べて疲れてしまう方にも読みやすい内容です。
こんな方に：SNSの時間を減らしたい方や、気持ちよく付き合いたい方、他人との比較に疲れた方。
・見る時間の目安
・アプリの置き場所
・フォローの整理
・投稿前のひと呼吸
・代わりの楽しみ方
・週末の休み方
※PDF形式のデジタルガイドです。内容は一般的な情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。
こんな方に：SNSの時間を減らしたい方や、気持ちよく付き合いたい方、他人との比較に疲れた方。
・見る時間の目安
・アプリの置き場所
・フォローの整理
・投稿前のひと呼吸
・代わりの楽しみ方
・週末の休み方
※PDF形式のデジタルガイドです。内容は一般的な情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。