【SALE】朝食前の小さな一歩｜朝に目標を一つ決める
￥940
税込
商品コード： SL-JP-321
関連カテゴリ
朝食の前に、その日の目標を一つだけ決める習慣のガイドです。目標の大きさの決め方と、短く書き留める方法をていねいに紹介します。夜に落ち着いて振り返り、その内容を次の日の朝へ上手につなげる流れも載せています。
こんな方に：一日の方向を決めて動きたい方や、やることが多くて迷いやすい方。
・目標は一つだけにする
・目標の大きさの決め方
・書き留め方のコツ
・朝食前の流れ
・夜の振り返り方
・目標例を30個紹介
※PDF形式のデジタルガイドです。内容は一般的な情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。
こんな方に：一日の方向を決めて動きたい方や、やることが多くて迷いやすい方。
・目標は一つだけにする
・目標の大きさの決め方
・書き留め方のコツ
・朝食前の流れ
・夜の振り返り方
・目標例を30個紹介
※PDF形式のデジタルガイドです。内容は一般的な情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。