リセットの日の過ごし方｜月に一度、暮らしを整え直す
￥6,585
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商品コード： SP-JP-134
忙しさが続くと、部屋も予定も気持ちも少しずつ散らかってしまいます。本書は、月に一度の半日を使って、片付け・予定確認・休息を行うリセットの手順を示します。区切りをつけることで、気持ちを新たにして、次の一か月を軽やかに始められるようになります。
こんな方に：生活が散らかってきたと感じている方。
・半日リセットの流れ
・部屋の片付け順序
・予定とお金の確認表
・心の整理用のノート
・休息メニューの例
・次月の目標メモ欄
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。
こんな方に：生活が散らかってきたと感じている方。
・半日リセットの流れ
・部屋の片付け順序
・予定とお金の確認表
・心の整理用のノート
・休息メニューの例
・次月の目標メモ欄
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。