ひとり分をおいしく作る｜続く自炊の小さな型
￥4,775
税込
商品コード： SP-JP-047
ひとり暮らしでは、自炊が面倒で外食や買ってきたもので済ませがちです。本書では、フライパン一つでできる料理や、食材を使い切る工夫、洗い物を減らすコツを紹介します。台所に立つ気軽さが生まれ、自分のために作る食事が楽しみに変わっていきます。
こんな方に：ひとり暮らしで、無理なく自炊を始めたい方。
・フライパン一つの料理
・食材の使い切り術
・洗い物が減る段取り
・最初にそろえる調理道具
・冷凍保存の基本ルール
・簡単メニュー20品
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。
こんな方に：ひとり暮らしで、無理なく自炊を始めたい方。
・フライパン一つの料理
・食材の使い切り術
・洗い物が減る段取り
・最初にそろえる調理道具
・冷凍保存の基本ルール
・簡単メニュー20品
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。