食事中の飲み物を考える｜食前・食後のほどよい一杯
￥8,735
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商品コード： SP-JP-074
食事のとき、水やお茶をどう飲むか考えたことはあるでしょうか。本書では食前、食事中、食後の飲み物の選び方と量の考え方を、和洋中の食事別にわかりやすく整理しました。食事がいっそうおいしく、気持ちよく終わる習慣を、日々の中で目指していきます。
こんな方に：食事中の飲み物にこだわりがない方に。
・食前の一杯の考え方
・食事中の飲み方の工夫
・料理別のお茶選び
・食後の温かい飲み物
・外食時の頼み方の例
・家族で使える一覧表
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。
こんな方に：食事中の飲み物にこだわりがない方に。
・食前の一杯の考え方
・食事中の飲み方の工夫
・料理別のお茶選び
・食後の温かい飲み物
・外食時の頼み方の例
・家族で使える一覧表
※PDF形式のデジタルガイドです。一般的な健康習慣の情報であり、医療行為や診断・治療の代わりではありません。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。