1035_色彩と共鳴が織りなす心のリセット・デザイン
¥30,000
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目次:
1.
メソッド1:セルフアートセラピー——五感で描く内側の風景 1.1 セルフアートセラピーの定義と理論的背景 1.2 心理生理学的メカニズムと効果 1.3 準備物選びと空間デザイン 1.4 実践ステップ1〜7 1.5 深掘りワークとケーススタディ
2.
メソッド2:コミュニティサポート——安心ネットワークの構築 2.1 ソーシャルサポートの科学的基盤 2.2 支援タイプ別のアプローチとツール 2.3 実践ステップ1〜7 2.4 デジタル&リアルの連携活用術 2.5 継続化戦略と成功事例
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